Gun jezelf een
rook- en vapevrij leven
Heb je een kinderwens of ben je zwanger? Dan kan stoppen met roken of vapen extra moeilijk zijn. Ook al weet je dat het schadelijk is voor jezelf én voor je (toekomstige) baby.
Als je stopt, verklein je het risico op:
En je krijgt zelf een betere conditie tijdens de zwangerschap.
Wil je graag stoppen en kun je daar extra hulp bij gebruiken? Meld je aan voor onze telefonische coaching ‘Rookvrij! Allebei?’. Dat kan ook samen met je partner.
Onze gespecialiseerde coaches hebben veel kennis en ervaring met rookvrij zwanger worden, zijn én blijven. Zij helpen jou stap voor stap.
Het traject bestaat uit 7 of 8 telefonische gesprekken van 30 minuten. Deze gesprekken plannen we op tijden die jou goed uitkomen. Dat kan overdag of ’s avonds.
Tussen de afspraken door kun je jouw coach mailen of bellen. Bijvoorbeeld op momenten dat je het moeilijk hebt.
Een groot voordeel van telefonische coaching: het past makkelijk in jouw planning en je kunt het overal volgen.
De telefonische coaching ‘Rookvrij! Allebei?’ wordt volledig betaald door je zorgverzekering. Dit valt onder de basisverzekering. Je hoeft geen eigen risico te betalen. De coaching kost je dus niets.
Gebruik je ook een hulpmiddel om te stoppen met roken, zoals nicotinepleisters of nicotinekauwgom? Ook deze hulpmiddelen worden volledig vergoed.