Onze stoppen met roken programma's en het Corona-virus   Lees meer   

Het kan zijn dat stoppen in een groep niet bij (één van) jouw werknemers past of niet bij het bedrijf past, vanwege bijvoorbeeld vele ploegendiensten of medewerkers die veel op de weg zitten. Je hebt dan de mogelijkheid om jouw werknemers individueel te laten begeleiden door één van onze ervaren coaches. Hieronder staan 2 mogelijkheden: telefonische of digitale coaching.

De individuele coaching in het kort

  • 6 gesprekken van 15-20 minuten
  • 76% is na afloop rookvrij, 34% is na 1 jaar rookvrij
  • Kan zowel overdag als 's avonds
  • 99,2% van de deelnemers is na afloop tevreden over de individuele coaching
  • De coaching krijgt een gemiddelde waardering van 8,6
  • Gegeven door enthousiaste gecertificeerde coaches

De individuele coaching is een behandelingsmethode om rokers te helpen om van hun rookverslaving af te komen. Na afloop:

  • Heeft de medewerker inzicht in eigen rookgedrag
  • Is de medewerker zich bewust van het proces van gedragsverandering wat noodzakelijk is om succesvol te kunnen stoppen en om succesvol gestopt te blijven
  • Kan de medewerker verschillende manieren om terugval te voorkomen toepassen

De coaching maakt gebruik van motiverende gespreksvoering, progressiegericht coachen en er wordt aandacht besteed aan de volgende onderwerpen:

  • Informatie over nicotinevervangers en medicijnen
  • Hoe bereid je je goed voor op het stoppen?
  • Hoe ga je om met trek in een sigaret?
  • Gewichtstoename
  • Hoe ga je om met risicosituaties?
  • Hoe blijf je gestopt op de lange termijn?

De medewerker krijgt een persoonlijke coach, de gesprekken zijn in te plannen op momenten die de medewerker en coach goed uitkomen en op moeilijke momenten is extra contact met de coach mogelijk. Aanvullend gebruik van een nicotinevervanger of medicijn wordt aanbevolen en vergoed door zorgverzekeraars. 

Hoe werkt de telefonische coaching?

Het traject bestaat uit 6 telefonische gesprekken van 20 minuten op momenten die jouw werknemer goed uitkomen.
Tussen de telefonische afspraken door is het mogelijk de coach te e-mailen of bellen op momenten dat jouw medewerker het moeilijk heeft.

Hoe werkt de digitale coaching?

Het traject bestaat uit 6 videogesprekken van 15 minuten met behulp van de 'NiceDay' App.  De app biedt een aantal interessante extra's zoals:

  • De mogelijkheid om te chatten met de coach op momenten dat de medewerker het moeilijk heeft
  • Een dagboek waarin de medewerker kan registreren hoe hij/zij zich voelt
  • Alle informatie, tips, handvatten en ondersteuning zijn zichtbaar in deze app

Het voordeel van de digitale coaching is dat de medewerker via de app altijd in contact staat met de coach, alle ontvangen informatie kan teruglezen en het niet uitmaakt waar de medewerker is, als er maar een goede 4G of WIFI internetverbinding aanwezig is.

Meer weten?

Neem vrijblijvend contact met ons op.

ex-roker5.jpg

Nicotinepleisters

Alles over nicotinepleisters, hoe effectief het is, bijwerkingen, kosten en hoe kunnen ze het best gebruikt worden om te stoppen met roken.

Lees het hier

Rookvrij bedrijf

Creëer een optimale werksituatie voor medewerkers, verhoog productiviteit en verlaag verzuimkosten met een doordacht rookbeleid op het werk.

Lees het hier