Ik ben Raymond Wiggers, ben o.a. ook gecertificeerd Mindfulness & Compassie trainer en train mensen beter voor zichzelf te zorgen, zowel fysiek als mentaal. Beter voor jezelf zorgen verbetert de kwaliteit van het leven. Stoppen met roken hoort daar ook bij.
Het is geweldig om deelnemers te mogen helpen naar een gezonder en kwalitatief beter leven. Dat vermindert stress, lichamelijk en geestelijke krachten. Wie wil dat nou niet?
Alles over nicotinepleisters, hoe effectief het is, bijwerkingen, kosten en hoe kunnen ze het best gebruikt worden om te stoppen met roken.